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找对贫血的原因补血才能有效果
不管男女老幼，临床中，缺铁性贫血最为常见。一般情况下患者只要正确选择补血铁剂，按照要求认真使用，贫血是不难治愈的。然而，有一些患者尽管已经规规矩矩地按要求喝了补血口服液，平时也非常注意补血吃什么食物，还会根据补血食谱做菜来吃，但贫血却仍然持续得不到大的改善。 有些患者一发现自己贫血后，便服用补血...
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补血之前，应先确定是否贫血
如果你认为自己是贫血，可能会出现一些症状，如面色苍白或萎黄，上楼梯或活动后，出现头晕、心悸、气促等症状，那先到血液内科作相关的检查。 对于一个怀疑自己贫血的病人，医生会问及病人的各种症状、既往病史（女性病人可能还会被问到月经、生育等方面的情况），目的就是要弄清引起疾病的真正原因，然后再针对病因进行...
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12个时辰如何修养气血（中医经络当令时间养生法）
夏文秋老师最近科研繁忙，我是老师的学生，代为更新此篇。有疑问可留言，老师一有空就会上来解答的哦~ 有非常多的女性在补气血时不管食疗还是药疗都收效甚微，细问才知生活上作息饮食非常不规律，作息饮食不规律是很容易导致脾胃虚弱的，一旦脾胃虚弱，那么吃下去的东西就吸收不了，吃多少都没有效果。所以一天24小时12...
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女人为什么要补血？补血有什么好处？
都说女人是血气养成的精灵，从古至今，漂亮女人都被称为“红颜”，由此可见“血液”的对女人的重要性。而在当今社会，大多数女性都有轻微贫血甚至贫血的症状，这也是由于女性有周期性失血的生理特点，与血结下了不解之缘，而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程，均与血息息相关。因此，中医学早就有女人以血为本，...
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贫血到底是怎么一回事？
写了这么久博客，回头发现自己工作太疏忽了，居然把最根本的一篇文章给忘记写了。那就是究竟什么是贫血？日常生活中人们对贫血都不陌生，尤其是对于贫血所引发的症状，都能说个大概，但是要问到贫血到底是怎么一回事，，为什么会患上贫血很多人就答不出来了，有人还会把贫血和低血压混为一谈，请参考我前面写的一篇博文...
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长期剧烈运动可能会引发贫血
你有运动性贫血吗？相信大多数人认为女性患上缺铁性贫血基本与偏食和月经有关，而近几年来医学专家们研究得出，长期并且持续性的剧烈运动也是可能导致贫血的因素之一。我们先来看一个案例吧： 一初中女生，在学校是长跑接力赛的运动员，为了迎接学校组织的秋季运动会，只要天气好她基本每天早上和傍晚都会参加长跑练习。...
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女人过了四十，贫血要先检查肾
女人过了四十，如果发现贫血，请第一时间检查肾脏。因为有一部分中年妇女是由于肾脏疾患引起的贫血，其中有较为严重的尿毒症。而且由于尿毒症的其他症状不是很容易被发觉，所以贫血常常就成了第一病因。女人，请不要忽视贫血！ 贫血一般是指血液中的红细胞和血色素含量变少，患者的临床表现为面部，口唇黏膜和眼...
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为何国人的贫血率要高于西方
世界卫生组织做了一次统计，全球有三十亿人口患有不同程度的贫血，每年因为贫血所引发的各种疾病而导致死亡的人数有上千万。中国的换上贫血的人口概率要高于其他西方国家，其中女性的概率明显高于男性，老人小孩也要高于中青年。 有百分之三十到四十左右的婴幼儿患有贫血，主要原因是母体贫血所造成的连锁反映，导致新生...
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不要让贫血成为你生活的困扰
每天打折鸡血的物价分分钟都在飙升，而工资确如吸了鸦片萎靡不振，生活压力的与日俱增让人们时刻不敢懈怠，人们只有拼命的工作。但是很多人都忽视了自身的身体健康。 绝大多数的人都有着糟糕的饮食习惯，忽略早餐最为明显，为了节省更多的时间工作，他们的午餐都会选择随便简单的快餐，而晚餐，许多人在一身疲惫的回到家...
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从古到今，贫血的小秘密你知道吗?
略知中医的人都知道，中国从古代开始，文献上就记载有血虚、气虚、或气血两虚的说法，也就是我们现在常说的“贫血”。以前在人们的观念中，贫血就是营养不良造成的，但是如今大家的生活水平越来越高了，为什么还会有这么多人贫血，甚至是越来越多的人出现了贫血的症状呢？ 现代的人贫血并不是简单的营养不良，虽然造成贫血...
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