4,986
人关注

补血养气保健品如何服用效果好

作者:夏文秋 

凡血虚体质者,在日常生活中,必须及时进行补血,才能保证身体键康长寿。补血的方式方法很多,但最经常、最大量、最有效和最重要的方法还是食补。尤其是我国,有关这类食补品,更是独具特色、作用明显,贯穿于我们的日常生活和饮食中,为人们所喜闻乐见而广泛应用。

补气血类补品具有养血补气的功用。以脏腑辨证分类,这类补品又分别具有补脾养血、补心养血、补肝养血、补肾养血,以及补肾养气等作用。

补气血类补品多含有丰富的营养物质,而且多数性质平和,使用安全。但是,气血亏虚证往往病程较长,服用补品,也应连续使用1-2月以上方能见效。为了使补品作用互相补充,并使患者不至乏味,每个病症均应选用多个补方轮番食用。同时,服用过程中应注愈观察患者的消化功能,如果出现脾虚中满的证候,应暂停使用本类补品并予以调脾开胃的药物、食品进行调理,或改用补运兼施的方药服用。

补气血食物和保健品相关文章推荐:

秋天女人补血吃什么好

★推荐两款适合女人吃的补气血保健品★

女人多吃黑米可补血养肾


给我留言

快捷键:Ctrl+Enter

10大补气血保健品排行榜

补气血口服液

好口碑,老品牌,快速安全补气血
   

补气血固元膏(阿胶糕)

传载了两千多年的滋阴补血圣品
   
   

补气血食物

日常补气血长期坚持效果好
   
   

2017年补血保健品品牌Top6

关于博主


夏文秋,来自香港,祖籍浙江。毕业于香港大学医学院,主修养生学和中医学。现定居上海展开学术工作。
中华医学气血通研究会气血养生专家,中国中医经络考评员,中华中医药学会会员。精通气血养生保健心经,倡导中医体质养生理论。
本博将告诉大家在日常生活中我们应该如何补血养气。
我的邮箱:buxueba#qq.com(#换成@)

小贴士

如果你喜欢我的讲座,可以按CTRL+D收藏本博客,我将不定期更新文章内容。

如果你有疑问,欢迎到“留言咨询”页面提出,我会抽空尽量回复每一位留言的朋友。

2017年更新:因工作繁忙,博客更新变缓,留言和邮件也无法及时回复,若确实需要咨询女性补血问题的可以加我学生的微信:misstus