补血铁剂不要和人参一起吃

我这里有一个很典型的真实案例：就在半年前，我们碰到一位贫血的大妈，坐诊医生给她开了补铁的药剂，让她回家好好吃药就能有所改善。半年后她又来到医院，说贫血的症状一点都没有好转，还是头晕没力气，脸无血色。仔细询问了才知道，原来当时大妈孝顺的儿子特地托人带了一些人参，想让大妈好好补补，但是，严格来说，补血铁剂是不能和人参一起服用的。

在中国，人参是大家都认同的高级补品之一，可补肺益脾、养心安神、扶正祛邪，能用来治疗气血虚弱的人，对贫血也有一定的疗效，用民间最通俗的话来讲，吃人参可以大补元气！但是，人参不能和补血铁剂一起服用。这又是为什么呢？

原因在于：人参的主要成份是人参油，这是人参所特有的不饱和脂肪酸，当遇到铁离子时，便会生成脂肪酸铁从而沉淀下来。人参油经过分解，会降低它的药用价值。所以，人参与补血铁剂一起吃的话，两者会互相影响从而导致药效下降。所以，在服用补铁药治疗缺铁性贫血期间，尽量不要同时服用人参以及其他一些会影响铁质吸收的中药，如果必须一起服用，则应该分时间，比如先空腹喝中药，饭后两小时再吃补铁药，延长两者的服用时间间隔。

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